有关山谷的制作知识

2019-02-16 山谷家酷爱素素的食材，吃到食物最朴素的味道，不会因为油腻而产生罪恶感。爱吃又愿意做的美食达人动起来，做出健康早餐让肠胃充满草木的清香，让身体更轻盈........主要材料：各种新鲜时令蔬菜适量鸡蛋有机鸡蛋时令水果自制谷...

在夜中央的山谷，一人一片湖唯美女生小清新图片小制作

2017-05-15 心有所属的人，时时仰望，于是看不到脚下的路。在夜中央的山谷，一人一片湖。唯美女生小清新图片。...

溏心鸡蛋吐司——山谷家早餐手工美食烘焙教程

2018-08-13 今天做了糖心鸡蛋吐司，搭配冰糖红豆粥，一些水果，蜂蜜柠檬茶，几颗小坚果，仅此而已。mia好喜欢溏心鸡蛋吐司,并且很感谢妈咪加了她钟爱的cheese搭配吐司，边吃边赞不绝口。今天起床有点早，山谷九点出发参加同学会，mia将陪妈咪一...

星爷邀山谷之圣诞作品大放送手工美食烘焙教程

2018-09-02 继夏天山谷邀星爷玩了一把【踏雪寻梅】，今儿个星爷回邀山谷圣诞再玩烘培，相隔万里，却心在咫尺。友情纯真，网络并不虚拟。星爷，山谷陪你走一个！主要材料：戚风蛋糕材料低筋面粉55克细砂糖30+5g蛋黄3个蛋清3个玉米淀粉10克牛奶3...

秋季养身粥——山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-08-07 mia回来后，买过一、两次早餐，无非是鸡蛋卷饼、糍饭糕之类的早餐点心，搭配牛奶、果汁之类，mia说，以后再不要给我准备外卖的早点了，说实话“没有一点食欲”。在海外，魂牵梦萦的就是妈妈煲的暖暖的粥，各种各样的粥，那是心心念念的...

有机早餐（一）—by山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-11-02 早安各位！芦笋去皮、切断，水煮，只放盐和黑胡椒：白水煮鸡蛋；黏玉米；猕猴桃；饮品是胡萝卜、黄瓜、西红柿，空腹一大杯；几块韩国苏打饼.......撑！主要材料：芦笋5根鸡蛋一只猕猴桃一只（新西兰）玉米一只西红柿一只黄瓜一条胡萝卜一支韩国...

糖醋莲藕——山谷拿手菜手工美食烘焙教程

2018-06-27 夏赏荷花秋食莲藕又到了吃藕的季节今儿个山谷做了这款糖醋莲藕酸甜的汤汁包裹下依旧是原味的脆爽清香好吃到没朋友山谷竟然一个人吃了一盘谨以此款元气美食献给爱吃莲藕的小盆友主要材料：莲藕一节香醋或陈醋25克糖20老...

有机早餐（二）—by山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-11-03 该吃春饼的日子里，看看山谷在吃啥......主要材料：芋头六七枚澳洲橘子一只芦笋四根煮鸡蛋一只抹茶生巧一块所需工具：煮锅冰箱刀具制作步骤：第1步：番薯芋头番麦、番瓜，这些都是山谷的最爱，天天吃都不腻，今天煮了芋头，芋头煮熟，去...

山谷家——熔岩蛋糕手工美食烘焙教程

2020-01-13 熔岩蛋糕需要技术.......主要材料：低筋面粉30克黄油140克糖粉35克黑巧克力120克鸡蛋3个朗姆酒6克所需工具：烤箱电动打蛋器硅胶搅拌棒裱花袋搅拌桶制作步骤：第1步：此教程可做中杯麦芬10杯左右。第2步：小小量杯里是朗姆酒哦...

有机早餐（六）—by山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-11-14 打个底，然后去喝喜酒.......主要材料：西兰花100克山药100克鸡蛋一只有机西红柿一只香蕉一只玉米炖蜜枣甜羹适量蜂蜜柠檬茶一杯所需工具：煮锅制作步骤：第1步：开水放入盐花，丢进西兰花，煮一分钟左右，就可以有很好的口感和色泽了...

酸辣木耳笋——山谷凉拌菜手工美食烘焙教程

2018-07-15 滑润脆爽的口感，酸辣鲜嫩的味觉，山谷家的凉拌酸辣黑木耳搭配偶尔所得的鲜玉米笋，黑白配，绝了！【素中之荤】黑木耳含有人体必须的8种胺基酸和维生素，还含有丰富的胶质，对人体消化系统有良好的清润作用，具有清毛、洗肠、润肺、...

腊八粥——山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-09-21 年年腊八，今又腊八，喝腊八粥喽，隔夜开始筹备，强迫症的山谷一定要找满八样，最后想了想，还有冰糖算不算？主要材料：赤豆50克黑豆50克莲心50克花生50克葡萄干50克糙米50克燕麦50克蜜枣150克水食材的5倍冰糖150克所需工具：电饭煲制...

【国庆特辑】酸辣莲藕——山谷拿手菜手工美食烘焙教程

2018-07-10 山谷家美食，健康为先，调料只有白醋和盐，咀嚼之下细品莲藕本身的清甜，美味至极！主要材料：莲藕一节400克左右白醋30克盐1克橄榄油20克姜片6～8片辣子4～5只所需工具：普通锅铲制作步骤：第1步：莲藕一节切薄片，约0.3～0.4cm，越薄越入味。切...

山谷家的馄饨制作手工民间工艺教程

2018-01-16 荠菜+冬笋+香菇+猪肉+鸡蛋，做出的馅料，该是怎样的鲜嫩美味？山谷家的馄饨请你来品尝......主要材料：荠菜、冬笋、香菇、猪肉、鸡蛋、盐、味霸、所需工具：简单厨具制作步骤：第1步：准备馅料：荠菜、香菇、冬笋、猪肉.......第2步：...

栗子煲鲜鸡——山谷拿手菜手工美食烘焙教程

2018-07-06 大街小巷里除了桂子飘香，还有烟雾缭绕中糖炒栗子发散的甜香！山谷买了一斤炒熟了的栗子，和半只草鸡，想做一道小七最爱吃的“栗子煲鲜鸡”给他。到家，小七剥栗子，山谷准备食材，好饭不怕晚，就这样一个在厨房洗洗切切地忙碌，一个在...

端午香包—山谷美好手作手工趣味制作教程

2019-01-12 今晚不看珠，平心静气地迎接端午。做了个香包，内藏绫香草，防疫祛病、避瘟驱毒、祈求健康、平安。祝福亲们端午快乐！主要材料：淘宝搜材料包所需工具：针线制作步骤：第1步：做了293次课程分享，今天这个不写文字，可以嘛？第2步：1-第3步：2-...

山谷家——红枣姜饼制作手工美食烘焙教程

2018-02-03 圣诞多余的姜饼粉还没用完，加入了新疆和田大枣，做了一款红枣姜饼，除了针对老少咸宜的暖胃功效之外，在mm们特殊的日子里，也是绝好的能量补充小零嘴.......你值得拥有！主要材料：黄油40克淡奶30克蜂蜜85克姜饼预拌粉200克红糖13...

芥末酱鱿鱼——山谷拿手菜手工美食烘焙教程

2018-07-02 朋友得了个鱿鱼，吓得怂掉急急送过来。山谷才不怕，虽然姐们儿也是第一次玩儿，淡定地查阅资料，配料，操作，【芥末酱鱿鱼】，最少的烹煮保留了食物的朴素味道，芥末和鲜酱油搭配又让食材口感层次丰富，鲜美又刺激，山谷搭配CHOYA紫苏梅...

山谷家——肉松千层酥饼DIY手工美食烘焙教程

2018-01-22 学习是一件快乐的事，能满足口腹之欲的学习是不是快乐又幸福的事？主要材料：低筋面粉160克猪油40克水50克肉松50克花生酱30克所需工具：擀面杖烤箱油纸硅胶拌棒搅拌桶制作步骤：第1步：材料准备.....第2步：一半粉加猪油加水，先做油...

情人节珍珠玫瑰——by山谷手作手工趣味制作教程

2018-10-13 山谷也来凑个趣儿！【情人节玫瑰珍珠胸针】可以别在胸前，也可以戴于发髻，超美天然淡水珍珠珠光熠熠，不失为情人节首选礼物：亲爱的，好爱你！主要材料：胸针托天然淡水珍珠胶水所需工具：软布制作步骤：第1步：准备好玫瑰花胸针托，珍珠打...

清蒸大闸蟹——山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-07-20 今晚吃蟹，谁家借点醋？这是老哏。被玩儿坏了的是这样：今晚喝醋，谁家借点儿螃蟹。江浙沪地区把螃蟹叫做大闸蟹！蒸螃蟹保留了最多的营养，比煮要好。蟹醋的调配很重要，镇江陈醋、太古细砂糖、小车麻油、六月鲜淡酱油......杀生了...

玉米面窝窝头（二）——山谷家粗粮手工美食烘焙教程

2018-05-30 上次做了奶香窝窝头，口感过于紧实，不是小七的菜！这次做了松软香甜的发面窝窝头，小七一口气吃五六个，好有成就感！只取悦于自己所爱的人，你是不是也和山谷一样呢？主要材料：玉米面150克面粉150克酵母5克水或牛奶35度左右150克糖15...

南瓜粥——山谷家甜品手工美食烘焙教程

2018-06-28 教师节在这碗温暖的南瓜粥里完美收官，谢谢小七，暖男就是你！这个不成教程的教程，记录了这个特殊日子山谷家的幸福小事，平时不下厨的小七用如此方式给山谷节日贺礼，一个男人深厚的感情。主要材料：南瓜适量糯米适量冰糖适量所需...

有机早餐（五）—by山谷家美食手工美食烘焙教程

2018-11-14 有人说谷谷吃的是“仙人食”，我想说：“特别接地气有木有？”，没生二胎，膀阔腰圆就不对了嘛.......早安各位！主要材料：芦笋四根西兰花100克有机鸡蛋一只卡勒比燕麦三大勺有机西红柿一只黄油小酥饼五块蜂蜜柠檬茶一杯所需工具：煮...

法兰西馅饼——山谷家的饼手工美食烘焙教程

2018-07-18 90年，在上海豫园城隍庙闲逛，街边喊卖：意大利馅饼吃伐！意大利馅饼吃伐！好奇心驱使，遂买了两个，一口咬下来发现是白菜猪肉末的馅料而已，没有洋气到意大利啊！上海人民就爱玩这个！小七最爱韭菜，今天山谷就做这款用韭菜、鸡蛋、龙口粉...

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