有关营养的制作知识
把家里的干果放在一起，放点柚子蜜，最后加绿豆米糊主要材料：干果适量葡萄干几粒枸杞子几粒核桃二个龙眼肉几粒蓝莓干几颗绿豆米糊适量所需工具：碗一个制作步骤：第1步：核桃第2步：龙眼干第3步：枸杞子第4步：蓝莓第5步：葡萄干第6步：第...
福建古田丑耳，新疆大枣，解暑去火滋补养颜！主要材料：丑耳一朵大枣4颗老冰糖适量所需工具：电压力锅一个制作步骤：第1步：精选福建古田丑耳，绿色无添加健康食品！第2步：取一朵丑耳加入适量清水泡发第3步：大概两个小时左右，丑耳泡发好了...
自己配的头皮营养配方，和大家分享~主要材料：文中说得很详细哦~所需工具：小碗制作步骤：第1步：自我配置头皮营养配方！所需要的材料：第一组(一勺杏仁油、半勺颚梨油、半勺蓖麻油、15滴熏衣草精油、一个蛋黄、四勺蜂蜜、一个小碗...
甜甜的红薯干，自己做经济又干净主要材料：中等大小红薯两个，胖瘦匀称些所需工具：菜刀，案板，微波炉或者烤箱制作步骤：第1步：入锅蒸半个小时左右，熟了就行，之后放凉剥皮第2步：切7、8厘米段，再切片，条，最终是一厘米见方的长条第3步：摆放...
银耳羹，我放了五种东西：银耳、莲子、红枣、红豆、薏米羹，女人常喝好吃多主要材料：银耳半朵红枣10几个薏米两把红豆两把莲子10几个水五碗所需工具：电饭锅制作步骤：第1步：银耳半朵第2步：红枣10几个。第3步：红豆薏米各两把。第4步...
买来的芝麻糊总听别人说添这个填那个的，都不敢给宝宝吃，所以，还是自己费点事自己打吧，也为了家人的健康。喜欢吃的赶紧做起来吧主要材料：黑芝麻适量核桃适量花生米适量大米适量糯米粉适量冰糖适量所需工具：不粘锅榨汁机制作...
超简单快手，真的是目前做过的最容易做的早餐，没有之一，而且颜值高增进食欲。难度系数0颗星主要材料：吐司片4片沙拉酱50g草莓4颗猕猴桃1个橙子1个蓝莓适量所需工具：刮刀锯齿刀制作步骤：第1步：把所有水果洗净剥皮切成薄片第2步...
缺氮植株瘦弱，枝条细长发硬，叶小花小。叶色从老叶到新叶由浓绿而渐变淡，继而出现红紫色，直到萎黄脱落，严重时全株失去绿色。防治方法增施腐熟的人粪尿、饼肥、厩肥或硫酸铵、尿素、硝酸铵等肥料。缺磷叶片由深绿色转为紫铜...
简单营养的紫薯饼，软糯的口感甜到心尖里…主要材料：紫薯适量玉米粉适量全麦粉适量所需工具：磨具一个制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：小贴士：喜欢吃甜的盆友可以加点牛奶或者细砂糖，口味都是可以根据自己的喜...
一个慵懒的早晨一顿慵懒的食物主要材料：鸡蛋随意馒头片随意所需工具：平底锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：小贴士：能触动味蕾的就算美食...
相信很多对料理有兴趣的朋友们，每当料理完成时都会用心的摆盘，拍张照做个纪录，看到自己的成品是如此的美好，就会感到一股成就感吧!小编今天要来跟大家介绍的是一位泰国的医生PeacelovingPax，即使平时工作再忙禄，也会找出空...
营养美味的肉松，老少皆宜主要材料：牛肉一斤姜五片儿童酱油一点点所需工具：烤箱面包机也可以研磨机制作步骤：第1步：牛肉切片加入姜和适量的儿童酱油。给baby吃就只放姜和一丁丁儿童酱油。如果是大人吃，就要放入姜，盐，酱油，白糖，...
牛奶玉米汁有美容养颜功效还可以抗衰老，非常的营养美味，人体容易消化吸收，特别适合老人孩子，还有降血脂胆固醇的功效，可以有效的预防心血管疾病，也可以起到减肥的作用主要材料：牛奶170ml玉米1根纯净水900ml所需工具：榨汁机制...
中午煮的汤面！貌似挺好吃的！闺女吃光光！主要材料：面大白菜4片叶子蘑菇2朵萝卜少许肉虾5-6条韭菜少许盐油蛋1个鸡精少许油所需工具：锅制作步骤：第1步：把材料切好！虾干有点咸，我就切丁！肉切薄片！蘑菇切片！萝卜切丝！第2步：超市买的面！随...
春季是生长季，也是疾病高发期，宝宝饮食很重要噢！主要材料：白萝卜适量油菜一颗葱花适量面粉适量鸡蛋一个生抽适量香油两三滴醋适量水适量所需工具：一般的厨房用具一套制作步骤：第1步：清洗白萝卜和小油菜，分别切丝第2步：像这样的...
这是一个吃山药的好季节呀，今天第一次做拔丝山药，没想到很成功呢，来看看吧主要材料：白糖四勺水三勺山药一根油一碗所需工具：锅一个木铲一个制作步骤：第1步：山药洗净去皮，切滚刀块，用水好好冲洗几遍，泡十分钟，沥水备用第2步：油下锅...
图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：...
简单好吃又健康的玉米米糕，给宝宝换换口味吧！主要材料：甜玉米1根大米一碗所需工具：蒸锅搅碎机制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...
美味主要材料：面粉鸡蛋西葫芦水虾皮芝麻黄豆酱番茄酱黄瓜火腿肠所需工具：刀电饼档制作步骤：第1步：两个鸡蛋第2步：打好第3步：加水第4步：加面粉第5步：搅拌好，不能有面疙瘩第6步：西葫芦洗净第7步：半个第8步：我搓，，没有的可以切第9步：搅...
简单，动手做。主要材料：灯笼椒半个鸡蛋3个葱适量所需工具：锅铲制作步骤：第1步：青椒切碎，切沫随你高兴第2步：蛋3个。我的两个鸭蛋，一个鸡蛋第3步：蛋打散第4步：放油第5步：放入青椒略微翻炒第6步：准备半碗清水第7步：放国里。放盐第8步...
营养餐[爱心]补钙(冬菇)补铁(蛋黄)加上红枣，整碗辅食都是甜丝丝的哦👻[勾引]快来试试做吧主要材料：冬菇1个栗子2蛋黄1红枣2所需工具：辅食机1制作步骤：第1步：准备材料第2步：在辅食机蒸20分钟第3步：将蛋黄取出第4步：用辅食机的...
现在的一次性饭盒传说中都带有毒性，图上是2010年红点概念设计之一的作品，不仅仅是盒子，在上面也集成了刀叉和勺子，在使用上会比较更为方便一点，在材质上利用糖甘蔗或者玉米淀粉，使其在回收上更为方便。方便携带的立体饭盒独...
嗯嗯😊主要材料：梨子2红枣4枸杞6冰糖如果喜欢糖可以多放点红薯1所需工具：小奶锅1小刀1小勺子1制作步骤：第1步：削梨子皮第2步：可加可不加，最好不加因为会有点苦如果要加，最好把莲心取出来，那样还好😊第3步：枣子第4步：红薯第5步：第...
图片转自网络，出处见水印！主要材料：高筋粉，蔬菜所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...
很香很鲜很好喝主要材料：黄瓜1个皮蛋2个（喜欢吃可以多加）盐适量水适量葱可加可不加油（动物油，植物油都可以）适量所需工具：手制作步骤：第1步：黄瓜去皮第2步：切片（像本人一样手残的可切条●︿●我对自己的刀工也是醉了@_@）第3步：皮蛋处...
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