有关Mom的制作知识
牛肉🐮是小盆友每天都应该食用的肉类，再加上几种与牛肉相适宜的蔬菜，营养倍增，汤品也是和牛肉营养很搭的，菠菜平菇蛋汤主要材料：汤品菠菜，平菇，鸡蛋，盐，香油丸子牛肉，蛋清一个，长大米（浸泡两小时至少）丸子菜青豆，芹菜，西兰花，紫甘蓝，胡...
早餐来一块，营养一整天，话说上午吃水果营养吸收的最全面，不要空腹，切记！酸性水果不要与牛奶同食！（非酸性的香蕉之类的可以哈）会引起腹胀腹痛便秘！间隔一小时哈(≧3≦)时间大家自行安排哈＼(^o^)／主要材料：酥皮两张水果牛油果，草莓，猕...
这种小吃大人小盆友都可以坐做上两三顿的，冻冰箱里，我家做了给饺子哥哥预急用的(≧∇≦)主要材料：馄饨皮1牛肉1彩椒蔬菜1洋葱1油1香油1盐1鸡蛋1自制坚果酱1所需工具：筷子1汤锅1制作步骤：第1步：肉陷，加洋葱第2步：加蔬菜第3步：加...
芝士就是力量！喜欢奶酪的亲们，赶紧跟上吧！主要材料：大米饭1马苏里拉奶酪1蔬菜粒1虾4自制虾皮粉1油1所需工具：炒锅1微波炉碗1制作步骤：第1步：炒菜，加点水炖一下，把虾放进去一起炖第2步：虾炖熟捞出，去皮碾碎第3步：锅里加入米饭拌匀...
牛油果是水果界的粮食，粮食界的水果之王，吃法多种多样主要材料：牛油果1蛋1水果适量调料随意所需工具：烤箱1打碎机1制作步骤：第1步：第2步：第3步：挖出的果泥可以加去其他水果（个人试验结果：苹果味道最相配）搅拌成佐餐伴侣第4步：第5...
三年前给饺子买的小床和一套床品，前不久才开始用，习惯美丽布料的饺子麻麻就和饺子一起挑选了两块暖暖的布料，今早换好，饺子开心的又蹦又跳😊这便是对麻麻最好的奖励😘主要材料：棉布每块2-2.5米，宽幅235cm花边布条4米白色棉...
加了位白菜叶，中和一下火气主要材料：白菜叶栗子熟三个红枣2个米饭1鸡肉1所需工具：汤锅1制作步骤：第1步：鸡肉，红枣，白菜，栗子第2步：水开第3步：加白菜，鸡肉第4步：加红枣第5步：加栗子，盐第6步：米饭第7步：小贴士：可以炖整鸡味道更好...
软糯可口，奶香十足，营养丰富主要材料：大米适量青豆玉米粒和大米一起蒸奶酪片1西兰花西葫芦适量鲜虾看大小而定盐少许所需工具：微波炉1炒锅1电饭煲1制作步骤：第1步：中间是微波炉煮虾的汤第2步：炒菜第3步：加水加虾仁加一点盐（虾...
豆沙陷做了不少，不但可以做花卷包子，还可以原味燕麦粥加几勺，爱吃粘糕的做了南瓜豆沙寿司主要材料：南瓜1橄榄油1澄面少些糯米粉1豆沙陷自制所需工具：刀1擀面杖1蒸锅1制作步骤：第1步：1.南瓜蒸熟捣碎2.澄面，糯米粉混合均匀，加南...
小盆友大盆友都爱吃，大人的两种做法请见小贴士主要材料：土豆2西红柿1橄榄油少许牛肉碎1紫甘蓝1干葱碎少许奶酪粉适量盐少许所需工具：搅拌棒1炒锅1蒸锅1大勺子1制作步骤：第1步：食材第2步：除西红柿外蒸熟第3步：土豆碾碎第4步：做...
早餐营养十足主要材料：低筋面粉一把八珍粉两大勺鸡蛋2个炼乳适量玉米油或者黄油奶粉1糖粉适量所需工具：铲子1打蛋器1制作步骤：第1步：食材第2步：鸡蛋加糖粉第3步：加奶粉和八珍粉第4步：加面粉第5步：加玉米油第6步：锅里抹油，用纸巾...
这次是给儿子做的，简易版。下次做大人版教程给大家哈主要材料：比萨饼预拌粉120g自制冰糖粉5g玉米油6g揉面+3g抹派盘冲调配方奶60g蔬菜肉粒1份鹌鹑液1个马苏里拉奶酪切丝酌情添加西红柿1个小的元葱粒少许所需工具：叉子1刷...
紫甘蓝最营养的吃法便是凉拌，配以甜元葱，胡萝卜，营养更是美味，偶家的私房菜(≧∇≦)主要材料：紫甘蓝1胡萝卜1元葱1醋适量盐适量糖少许鸡精少许香油芝麻油所需工具：刀筷子制作步骤：第1步：第2步：尽量切得薄一点(´▽`)ﾉ偶功力有限...
做的浓缩型，可以喝上几天了(￣∇￣)下午茶来一杯，解疲劳！主要材料：山楂干6陈皮6冰糖适量乌梅20甘草4所需工具：锅制作步骤：第1步：1.清洗:除冰糖外所有食材凉水泡两分钟，倒掉水。2.锅内加水，可以多一点（来着盖子煮）所有洗好的食材放到...
儿子的早饭主要材料：酥皮1坚果一盘冰糖1奶酪粉1蛋液1所需工具：小刀1烤箱1刷子1制作步骤：第1步：油第2步：冰糖化开第3步：放坚果第4步：撑出放奶酪粉第5步：酥皮切好第6步：一半数量的酥皮刷蛋液第7步：加入坚果第8步：1.覆盖另一张切好...
宝宝意面，大人吃做法略有不同，请见“小贴士”主要材料：字母意面一小盘甘蓝菜（双色）一份西红柿泥（打碎）一个牛肉碎一份奶酪粉一勺自制坚果酱一小勺橄榄油少许盐少许所需工具：汤锅1炒锅1制作步骤：第1步：·甘蓝菜切碎备用·西红柿...
画画对于小朋友来说是一种自然的技艺.不知疲倦的画出多彩的五的色彩，能够更多提升宝宝们的创造性.鼓励儿童运用他们的绘画语言涂一幅想法独特的幼儿画水彩画图画传给张姐姐，和更多宝宝们一起提高吧！...
喜欢吃这样子的三明治主要材料：自制紫薯面包1奶酪片半片干葱少许鸡蛋1培根1黑芝麻少许所需工具：煎锅1制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：小贴士：个人不太喜欢夹蔬果，亲们可以夹黄瓜片，或...
最近加班的人特别多，看了篇文章说，夜宵还是粥最好，这不，来上一碗，这个还营养主要材料：大米粥一碗米汤一碗蘑菇蔬菜一盘蛋3肉碎1盐少许香油可不加所需工具：炒锅1制作步骤：第1步：鹌鹑蛋，鸡蛋也行，蔬菜，香菇焯水第2步：肉碎化开第3步：蛋...
虽然是个以前做的教程，但只要平板，直边的都手机都能用这个方法主要材料：彩色卡纸1画笔1刻刀1剪刀1所需工具：草图笔1工具刀1铅笔1正圆模版1制作步骤：第1步：工具第2步：画导角第3步：剪导角第4步：标记镜头区域第5步：刻掉镜头部分第6...
这款汤鲜味十足，大人喝就再加点盐就好，营养降火主要材料：冬瓜1两种蔬菜油菜等鲜虾2只自制虾皮粉1清水1鸡蛋1所需工具：汤锅1制作步骤：第1步：鲜虾冲洗干净，放到微波炉专用碗中，加水没过虾，微波炉加热3分钟第2步：虾汤留用第3步：食材...
多种蔬菜，菌菇，五花肉，还有好吃的碳水，很简单的做法，即使新手也能做好！营养满分！连汤一起喝掉吧😊主要材料：蔬菜白菜，油菜，角瓜，胡萝卜，西兰花菌菇平菇（这道美味来说个人觉得香菇味道太重）好吃的碳水硬如石块的馍花生油适量葱花最好...
以前还会吃外面那些十块大洋送两块的枣糕，香蕉糕，现在不想吃了，有更好吃的了主要材料：低筋面粉120g黄油100g糖粉50g香蕉125g红枣5泡打粉3小苏打1鸡蛋2个红糖30g所需工具：烤箱1制作步骤：第1步：第2步：糖加入鸡蛋里，打发第3步：打发...
核桃，花生，黑芝麻，还可以加你喜欢的任意坚果，最好不要加咸味坚果哈主要材料：冰糖适量核桃2适量花生2熟的带皮炒好的黑芝麻1黄油其他油都行所需工具：烤箱1炒锅1制作步骤：第1步：第2步：烤箱烤核桃第3步：把烤好的核桃散热，搓一搓，去掉...
营养丰富，好咀嚼，大人小盆友都可以当主餐哦主要材料：鹅蛋1面粉1小把橄榄油2小勺蔬菜粒1小盘盐少许鲜虾3只所需工具：铲子1长方形煎锅1蒸锅1制作步骤：第1步：前奏:1蔬菜粒蒸熟2鲜虾装碗加没过半只虾的清水蒸熟步骤:鹅蛋+蔬菜粒...
热门标签
-
喃无
片羽
香盒
张果老
网页背景
柴犬彩
重庆
倒角
多套
本柯迷来
比马
结该
纹数纱
调滴
草儿
LAMINA
成宽版
美膩
青原
泰斗
klab
喜羊
离莪远
高鞋
画伞
药郎
半指
超萌小物
款重
漳州
盒体
人扮
耶里
百年诞辰
出租屋
Levente