減肥零食——簡單快速海苔全麥蘇打餅[轉]手工美食烘焙教程 2018-05-19 美食烘焙 【海苔全麥蘇打餅】很多人都喜歡吃餅乾,那口感酥脆嘣脆倍兒爽!不過市面上絕大多數餅乾油脂和糖含量特別高,這樣無論從健康角度,還是身材維持都是不利的。何況是那些需要減脂的人羣,吃了容易產生負罪感。今天製作了一款富含膳食纖維的全麥餅乾,相對健康又好吃,作為充飢餅乾簡直棒棒的! 轉載自: 健身廚男主要材料: 小麥粉 海苔 雞蛋 酵母 小蘇打 牛奶 橄欖油所需工具: 烤箱製作步驟:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:小貼士:低熱量好零食~當然也不要多吃哦~ 標籤:海苔 蘇打 全麥 零食 減肥 減肥創意海報