有关食疗的制作知识
1、糖渍海带食疗治慢性咽炎水发海带500克，白糖250克制用法：将海带漂洗干净。切丝，放锅内加水适量煮熟，捞出，放在盆里，拌入白糖，腌渍1天后即可食用。每日2次，每次50克。功效：软坚散结。用治慢性咽炎。2、蛋清白糖食疗治疗慢性咽...
对于现代的许多上班族来说，白天工作紧张忙碌，晚上还要做家务、聊天、交际以及加上一点娱乐，有时还要连续加班等，往往不到半夜不能上床睡觉。睡眠不足已经成为困扰白领人士的普遍问题。许多人不是不想睡觉或睡不着，而是没有...
鸡肉为雉科动物家鸡的肉。鸡古称为烛夜、角鸡、家鸡。性温，味甘。人脾、胃、肝经。为食疗上品，以母鸡和童子鸡为佳。鸡肉含水分、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、尼克酸，尚有维生素A、维生素C、维生素E...
暑湿伤表，肺胃失畅，因而暑湿型感冒常见症状为高热或身热不扬，汗出不解，心烦口渴，头重如裹，肢节酸困疼重，胸脘胀闷，泛呕欲吐，食欲不振，小便短赤、舌红苔黄腻，脉濡数。现介绍几则暑湿型感冒食疗偏方。1、香薷饮治疗感冒［组成］香薷10...
韩国MM们个个都美白如雪，除了是本身的天气环境之外，原来她们很会为自己的面部DIY的，看着异国的美肤术，我们也来偷学这些韩国流行的食疗美白小秘方吧！红茶美白新领袖美白密语：红茶面膜滋补美白美白档案：将红茶与红糖加水煎煮...
为了更好地预防麻疹、风疹等传染性疾病的发生，向大家推荐以下食疗用方，供酌情选用。1、豆腐绿豆汤——清热解毒食疗预防麻疹、风疹原料：绿豆30克，豆腐30克，冰糖适量。制法：将绿豆淘洗干净，放入锅中，加水适量，浸泡一小时后煮烂，...
增强男性性功能食疗偏方秘方：(1)狗肾1对，切碎，焙熟后碾成细末，每晚3克，黄酒送服，每日2次。(2)活泥鳅放清水中，待排尽肠肉分泌物后洗净。将油锅烧热，放几片姜，将泥鳅煎至金黄，加水约3碗，放虾肉50克，共煮汤食，每日服1次。(3)猪肚...
高血压、冠心病等阴虚内热、口渴多饮者可常食葛根粥。葛根食疗降压降糖人们形容热恋中的人互相想念，常说“一日不见，如隔三秋”。可是，你知道这句话的来历吗？原来它出自《诗经》中一首名为《采葛》的诗篇，讲的是一个女子一...
心血管疾病是老年人的一种常见病、多发病，其中一个重要原因是，随着年龄的增长，血管发生硬化，弹性减弱，致使血流变得缓慢，时间一长极易形成血栓，最终引发疾病。因此，保护好血管是预防各种心血管疾病的重要措施。下面为您介绍几...
由于来自工作、学习、生活、人际交往等各方面的压力，往往造成人们身心疲惫烦闷，吃不下睡不好，这个时候，除做好精神、心理调适之外，选食一些顺气又可口的食物尤为重要。顺气吃什么呢？顺气食疗食物有：1.萝卜：长于顺气健胃，对气郁...
玉灵膏源自清代名中医王孟英的，是一个补血补气的食疗方子，适合产妇，年老体弱，失眠多梦，精力不济等血虚之人食用。罗大伦博士曾在北京电视台养生堂做过推荐，并多次在他的微博和书籍中力荐此方。本人经过亲身食用，效果确实非常...
习惯性便秘除加强体育锻炼和多吃新鲜蔬菜水果外，可用常见食物作食疗，效果很好。习惯性便秘食疗偏方有：1、红薯糖水食疗习惯性便秘红薯500克削去外皮切成小块，加清水适量煎煮，待熟透变软后放糖加生姜2片再煮片刻服食。2、冰...
孩子的体形和外貌以及某些生理机能很大程度上取决于父母的遗传。而母体在怀孕过程中，机体的新陈代谢发生很大变化，胎儿所需的一切营养素均由母体供给，怀孕期间通过食物来矫正某种遗传方面的不足是有可能的。下面是几个可...
十二指肠溃疡病因：患有此症之人大多暴饮暴食，有时又饥饿过度，以致伤到十二指肠壁，此症医法须下西医合作，效力才更迅速。以下3种秘方同时使用。十二指肠溃疡食疗偏方：1、樱桃1粒、樱桃汁1汤匙。在上午十点吃下。2、木瓜八分...
红螺肉含丰富的蛋白质，无机盐及多种维生素，性味甘凉，具有清热明目等作用，配以山珍之晶竹荪，不仅味鲜美，而且营养价值也很高。此汤含有较高的蛋白质、碳水化事物，以及人体所必需的多种氨基酸。红螺肉食疗作用与功效：具有养肝明...
预防动脉硬化食疗以下食物：牛奶：含有一种因子，可降低血清中胆固醇的浓度，牛奶中还含有大量的钙质，也能减少胆固醇的吸收。大豆：含有一种皂甙的物质，可以降低血液中胆固醇的含量。生姜：含有一种含油树脂，具有明显的降血脂和降胆...
肤色不够美丽、秀发不够光泽那是因为血虚、血瘀或者血热妄行，总之是血液没有很好地发挥功能所导致的。血液，是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛，又要畅通有条不紊。中医认为，只有血液充足，眼睛才能视物清晰，肤色才能...
风热型感冒一般表现为发热，微恶风，汗出不畅，头昏胀痛，面色多赤，目红目胀，口干微渴欲饮，咳嗽，痰稠或稠黄，咯吐不爽，或咳声嘎哑，咽干或咽喉乳蛾红肿疼痛，鼻塞，流黄浊涕，舌苔薄白或微黄欠润，脉浮数。皆因风热犯表、肺卫失和所致。风热型...
海洋之中物产丰富，其中不乏我们男子汉的补品，出鱼虾之外，还参与蚝均可成为滋补的一分子。但请注意，蚝中含有丰富的胆固醇，高血压者慎用。男性壮阳食疗偏方有：1、海参粥偏方食疗男性壮阳材料：海参适量，梗米或糯米100克。制法：将...
有些女性的经期常常会延后，以致自己都搞不清楚来的日子，身体上也有种种不适的地方。在此介绍一个月经延后食补食疗方法，常吃可以治疗女性因为气血虚弱而引起的月经延后。材料：羊肉250公克，当归18公克，生姜15公克，调味盐少许...
妇女凡于月经前或行经前后，发生下腹疼痛，甚至放射至腰骶部，以致影响日常生活及工作者，称为痛经。痛经是妇科临床常见病，以青年女性较多见，一般腹肌紧张或反跳痛，经血排出流畅时，疼痛常可缓解。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮...
秋季干燥的气候会引起喉部的不适，除了服药之外，其实通过食疗也能缓解秋季咳嗽。银耳百合雪梨羹：冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效；冰糖加雪梨则具有清热润肺，清凉止咳的效果。银耳百合白果汤：银耳，又称白...
慢性前列腺炎是男人的小“感冒”，有时甚至可以不吃药，只要停止不良生活习惯，多喝水，这些症状就会消失的。另外，慢性前列腺炎食疗苹果也是大有好处的。苹果疗法是目前国内外一种治疗慢性前列腺炎的常用方法，这是因为苹果中的...
1.宫颈癌病人食疗偏方五花利湿茶：金银花、菊花、葛花、鸡蛋花、槐米花、木棉花各15克，土茯苓、生苡仁各30克，甘草6克。将全部药材浸入6碗水中约10分钟，武火煮沸，文火煮40分钟左右，滤出药渣，加入适量冰糖即可。代茶饮。功效：清...
1、百合汤：百合20－30克煎汤或蒸熟食，每日1剂，可长期服用。功效：润肺止咳，宁心安神。百合含有秋水仙碱等成分，对痛风性关节炎有防治作用。2、百前蜜：百合20克车前子30克煎水约500毫升，加蜜一勺，调匀服，每日1剂。功效：补肺益气，健脾...
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