有关山药的制作知识
红枣山药糕主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：...
让宝宝爱上山药主要材料：山药半斤草莓10个葡萄干少许所需工具：果语榨汁机制作步骤：第1步：把山药洗干净放蒸锅里面蒸熟，剥皮，趁热好剥一点，然后放榨汁机摇一下第2步：搓成圆球和草莓搭配起来，葡萄干做眼睛嘴巴，超级可爱，其他水果也...
山药蒸熟压成泥淋上果酱主要材料：山药果酱所需工具：蒸锅勺子压花磨具制作步骤：第1步：山药洗净下锅蒸熟第2步：去皮用勺子压成泥状第3步：用磨具压成圆形没有磨具直接搓揉成圆形第4步：淋上果酱第5步：家里有宝宝不妨试试做给宝宝...
图片转自网络，出处见水印主要材料：如图所需工具：料理机制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：...
山药是深受各年龄段人士喜爱的根茎类蔬菜，因为它的食疗效果非常高，无论是直接蒸熟食用，还是用来熬粥、做糕点，都能起到健脾养胃的功效，高糖的长辈和消化功能不好的小朋友也能放心食用。红豆既能清热解毒，还能去湿气、消水肿...
补血益气，冬季必备的营养汤呀，材料也很简单主要材料：山药一根排骨适量葱两段姜几片花椒少许大枣两颗枸杞少许所需工具：小熊隔水炖锅制作步骤：第1步：材料处理好，注意大枣和枸杞要少量哦，多了汤很甜第2步：姜～葱～山药～排骨放锅里，加水...
图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：...
图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：...
又一款无油低糖美食，瘦身人士的福利哟.....主要材料：紫薯3只山药400克牛奶2汤匙炼乳1汤匙酸奶2汤匙所需工具：爱心饼干模1各制作步骤：第1步：上笼屉.....第2步：高火20分钟左右，用筷子试一下是否熟透......第3步：去皮后，山药装入...
家庭养生汤主要材料：红枣银耳山药白糖水所需工具：锅碗瓢盆制作步骤：第1步：山药去皮切块洗净，在沸水中焯一下第2步：泡发好的银耳，切好的红枣，以及焯过水的山药，倒入水煮开的锅内，大火煮20分钟，加入白糖，再小火慢炖半小时第3步：起锅...
图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：料理机制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：第12步：第13步：第14步：第15步：第16步：第17步：第18步：...
发酵，打发对于我这个厨渣太难了。来个快手简单的主要材料：山药一根红枣6颗鸡蛋1个坚果粉5g核桃油所需工具：辅食机模具制作步骤：第1步：准备食材。山药带皮称了下是98g，鸡蛋54g第2步：全部倒入辅食机，都是生的哦第3步：搅打成糊糊...
在芸芸美食中，这样或者那样的各种搭配，总不失为有益的尝试。麻婆山药麻婆山药的材料：山药300克、牛肉馅100克、青蒜苗15克、郫县豆瓣10克、豆豉8克、甜面酱15克、姜10克、辣椒粉0.5克、花椒粉1.5克、酱油10毫升、糖5克、...
胖子好像有一万年没来看手工了，为啥，在家洗尿布忙～姐夫给送了三盒铁棍山药，可劲吃，得变花样吃嘛，有啥用啥系列之蓝莓山药主要材料：山药吃多少拿多少蓝莓酱一大勺奶粉没奶粉用牛奶也行，本来想用宝妈的奶～好吧不让那就用你的奶粉...
图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：第10步：第11步：...
图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：料理机制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：...
出自红楼梦主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：小贴士：如果家里没有月饼模，可以用一个盘子，先铺一层山药，再放一层枣泥，在铺一层山药盖上，压实，最后把盘子倒扣在案板上，切小块。如果不喜欢枣泥，可...
因为各种原因频频熬夜，熬夜是皮肤杀手，所以会自己炖汤晚上喝点整个人在这个冬夜都暖暖的。红枣的优点就不用我多说了，补脾益气。山药是和胃健脾的。两个放在一起熬是很养胃的，而且可以补脾益气。是个很好的补方，一般来说适...
豆浆机版可做婴儿辅食主要材料：山药100g南瓜40g牛奶240ml水760ml白砂糖20g糯米65g所需工具：刀豆浆机制作步骤：第1步：材料一览第2步：长糯米65g第3步：清水浸泡一小时第4步：铁棍山药100g第5步：南瓜切片40g第6步：把所有固体材料放...
好吃主要材料：紫薯3个铁棍山药1根白糖5g红豆沙适量（30g）左右所需工具：蒸锅1个厨房秤1个搅拌盆2个月饼模具至少1个制作步骤：第1步：成品（各种材料的用量请根据想做的个数自行调整）第2步：山药、紫薯去皮切丁，放进锅中大火蒸20分钟...
紫薯山药粥教程（甜的）主要材料：紫薯适量山药适量米适量冰糖适量薄荷适量所需工具：电饭锅制作步骤：第1步：准备食材。处理食材。山药和紫薯切小小的比较好吃😝第2步：山药，紫薯，米，加适量水放电饭锅里煮。煮好后根据个人口味加适量...
(￣∇￣)话说山药君是补肾佳品，男女老少都能吃，尤其过度用脑的小伙伴们，你们遭为啥工作久了想伸懒腰吗？其实是肾童鞋在呐喊：累死我了，赶紧起来溜达歇歇！小伙伴们补起来吧＼(^o^)／主要材料：山药1蔬菜粒1花生碎1肉碎1奶酪粉可不加盐适...
好吃！👍😄主要材料：山药一份量瘦肉一份量蒜苗四根青椒两个姜三片花椒随意几粒盐适量食用油适量淀粉少许生抽少许蚝油少许豆瓣酱少许所需工具：手一双菜刀，菜板，炒锅，铲子各一制作步骤：第1步：将山药洗净切片，蒜苗洗净切段，青椒切...
图片转自网络出处见水印主要材料：如图所需工具：锅制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...
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