有关紫薯的制作知识

2018-05-16 好长时间没吃西米露了，结果一翻家里，除了紫薯没有可以加进去的东西了，超爱吃紫薯主要材料：紫薯牛奶椰汁糯米粉西米所需工具：锅制作步骤：第1步：先来一张成品图第2步：西米煮好（原谅我忘了拍过程图）水烧开之后放入西米，一直煮一直煮...

紫薯馒头手工美食烘焙教程

2018-06-08 跟包包子一样，很简单，主要材料：小麦粉紫薯酵母所需工具：手制作步骤：第1步：先把酵母用37度温水化开（注意水别超过40度，否则前功尽弃，把酵母烫死了！），在加入面粉，和面，放在阳台等待发酵！第2步：把削皮紫薯切片，放入锅中蒸熟！第3步：做成泥！第4...

紫薯豆渣小烧饼-不怕胖美食时间手工美食烘焙教程

2017-12-30 喜欢喝豆浆，但是营养丰富的豆渣每天扔掉都觉得挺可惜的，于是尝试着做了一次小烧饼。第一次做这种东西都是想哪里做哪里，家里的家伙事儿也不全，希望烘焙大神们多提意见！主要材料：蛋清一个豆渣若干紫薯三个白糖适量面粉适量所...

【花漾美食】自制紫薯打卤面手工美食烘焙教程

2019-05-12 简单，易操作的营养面，老少皆宜，特别针对不愿意吃饭的熊孩纸，颜色鲜亮，增加胃口(๑•̀ω•́๑)主要材料：小麦粉看人数自己掌握吧(•́₃•̀)紫薯看人数自己掌握吧(•́₃•̀)尖椒两个鸡蛋两个所需工具：盆1制作步骤：第1步：1....

香酥玉米紫薯饼手工美食烘焙教程

2019-07-24 紫薯属于非淀粉，富含纤维素，硒元素和花青素，多糖，健康，助消仪，还减肥。今天分享这款做法简单，高颜值，还好吃，你要不要也试试主要材料：紫薯100克糯米粉30克甜玉米200克白糖10芫油所需工具：平底锅制作步骤：第1步：香脆软糯的玉米紫薯...

山谷家——紫薯山药对对碰制作手工美食烘焙教程

2018-01-24 又一款无油低糖美食，瘦身人士的福利哟.....主要材料：紫薯3只山药400克牛奶2汤匙炼乳1汤匙酸奶2汤匙所需工具：爱心饼干模1各制作步骤：第1步：上笼屉.....第2步：高火20分钟左右，用筷子试一下是否熟透......第3步：去皮后，山药装入...

绿豆夹心紫薯球美食手工美食烘焙教程

2017-12-06 自己动手丰衣足食主要材料：紫薯三个绿豆一把所需工具：锅碗瓢盆制作步骤：第1步：我们需要准备一小把绿豆或红豆、白糖、紫薯三个、纯牛奶一盒‘其实用不到一盒，10分之一就差不多了’第2步：绿豆洗干净放入锅中，锅里水加多一点，我...

紫薯馒头～转载自网络手工美食烘焙教程

2018-05-20 在网上看到的，现在转载下来，给喜欢吃馒头的朋友们参考！主要材料：酵母5克小麦粉300克紫薯2个牛奶130克白糖70克奶粉10克所需工具：蒸锅一个电饭锅也可以哦制作步骤：第1步：先晒一个第2步：第3步：开始工作啦！1、紫薯去皮洗净，切片蒸熟...

紫薯冰皮月饼（转）手工美食烘焙教程

2018-06-02 转自豆果主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：1.除糖粉外所有粉类混合均匀。第2步：2.放炒锅用中小火翻炒至微黄，炒至没有生粉味即可。第3步：3.紫苋菜洗净，浇入开水没过紫苋菜，搅拌，看水变得很红后，把苋菜取出剩下的汁即可...

DIY健康早餐（紫薯玫瑰花馒头）手工美食烘焙教程

2020-01-11 相信自己，就能做到。主要材料：面粉500g紫薯两个（拳头大小）所需工具：蒸锅制作步骤：第1步：第一步忘记拍了，就是把紫薯去皮蒸熟捣成泥（可以用料理机）第2步：将紫薯泥面粉放在盆中，将发酵粉用温水化开（不能用热水），一点一点加到盆中，不要太...

紫薯果冻手工美食烘焙教程制作

2017-11-15 :-)主要材料：水鱼胶粉西米糖紫薯所需工具：·制作步骤：第1步：紫薯氵十，力口入用鱼月交米分讠周女子白勺果冫东水，扌觉扌半土匀与方攵入冫水箱里冫令去阝方攵一小会之后可以扌半入西米，这木羊西米京尤不会者阝氵冗在底下了...

DIY紫薯冰皮月饼手工美食烘焙教程

2019-03-18 简单易做又好看主要材料：冰皮粉100克水40克白油15克紫薯150克白糖20克色拉油适量小麦淀粉10克所需工具：手盆月饼模具锅搅拌机制作步骤：第1步：将冰皮粉和水放进盆里第2步：揉搓到无颗粒第3步：将白油分3次加入面团揉搓光滑第4...

营养又抗癌“红曲紫薯酥”的做法

2023-05-18 可爱小甜点红曲紫薯酥的做法，看着就觉得松脆可口，一口一个肯定特带劲!而且紫薯除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素，在日本国家蔬菜癌症研究中心公布的抗癌蔬菜中名列榜首。那还有什么好犹豫的，赶快采购材...

紫薯和牛奶还能碰撞出这样的火花？[转]手工美食烘焙教程

2019-07-20 转自雨欣的美食ID主要材料：,所需工具：,制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小贴士：转...

紫薯西米露的美食制作教你做紫薯西米露

2021-11-19 强烈的推荐这款饮品，做起来也非常的简单，待客也很适合哦。紫薯西米露紫薯西米露的材料：主料：椰浆60克、水320克、紫薯半个辅料：西米1.5大勺、糖适量紫薯西米露的美食diy：1.准备好材料，紫薯提前蒸熟的。2.锅里水烧开后，放入1.5...

紫薯开花馒头手工美食烘焙教程

2018-03-22 嗯，揉面是个体力活，所以我买了个面包机，揉面用！主要材料：酵母2克黄油20克高筋粉220克鸡蛋1个牛奶100克盐2克紫薯2个所需工具：力气制作步骤：第1步：所有材料混合，揉成光滑面团，一半加入紫薯，一半不加，盖上湿布醒发成2倍大小。20度室...

健康美味不发胖的浪漫紫薯松糕手工美食烘焙教程

2017-11-21 紫薯的功效大家都知道吧，所以呢，楼主又寻觅了一种糕点做法，美味不失营养，满足了胃还不怕长胖哟…主要材料：粘米粉80g牛奶60g紫薯60g白砂糖20g糯米粉30g所需工具：筛子蒸锅制作步骤：第1步：第一步，把粘米粉、糯米粉和糖粉融合在一...

紫薯花生馅饼制作手工美食烘焙教程

2018-01-04 一定要这样吃吗？看山谷的实验报告......主要材料：紫薯300克细砂糖20克玉米澄粉10克低筋粉100克柠檬汁2克炼乳5克植物油10克所需工具：擀面杖制作步骤：第1步：紫薯如果有生命，它一定会因自己的容貌而心碎.....第2步：让神来拯救...

女孩子都喜欢的水晶紫薯糕哦～手工美食烘焙教程

2019-03-14 没有人不喜欢吃紫薯吧，甜甜的还是粗粮，非常适合在减肥的你哦～主要材料：紫薯中等个头2～3个西米粉100g左右蜂蜜15g汤匙一勺白砂糖或者木糖醇15g汤匙半勺所需工具：蒸锅擀面杖制作步骤：第1步：两个中等大小的紫薯削皮第2步：蒸紫薯，切...

紫薯山药糕手工美食烘焙教程

2018-05-19 还是把字补上，打字好累主要材料：紫薯山药牛奶桂花糖浆所需工具：模子制作步骤：第1步：蒸熟切片第2步：蒸熟切片第3步：放入食品袋捣成泥，紫薯也是，切记要分开蒸分开捣，捣的时候加一点点牛奶即可第4步：成泥后入模具，先山药厚点一层，上面...

【转载】美味水晶紫薯糕手工美食烘焙教程

2019-08-23 转自微博主要材料：看图所需工具：看图制作步骤：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小贴士：转自微博喜欢教程的进主页看哦上百篇学生必备周六日更新么么哒...

宝宝最爱的紫薯发糕手工美食烘焙教程

2018-01-02 六个月的小宝们，就可以吃发糕了。口感松软绵密，有营养。是很多妈妈的最爱，步骤也很简单。主要材料：紫薯鸡蛋砂糖水或者牛奶所需工具：搅拌器制作步骤：第1步：准备材料按照吃多少，放入多少紫薯自发粉第2步：鸡蛋糖一起加入搅拌第3...

紫薯燕麦羹手工美食烘焙教程

2018-09-12 甜甜的，主要材料：紫薯适量燕麦适量所需工具：蒸锅制作步骤：第1步：紫薯削皮切块加点水放入锅里蒸不要加多了，因为寝室功率限制用得小炖锅，这个是蒸好了的，然后用勺子压碎第2步：撒燕麦。。。第3步：搅拌第4步：再蒸一会就好了，很好吃的...

美爆的紫薯发糕！手工美食烘焙教程

2018-05-26 不用烤箱做甜品主要材料：普通面粉适量糖20克酵母两克紫薯两个水少量所需工具：蒸锅一台容器两个制作步骤：第1步：1.将紫薯洗净去皮切快蒸熟捣成泥状，酵母少量水融化与糖加入紫薯泥搅拌第2步：2.筛入面粉第3步：3.简单揉一下，面粉...

倍儿香烤紫薯手工美食烘焙教程

2018-11-08 香美的烤紫薯，简单容易主要材料：紫薯所需工具：烤箱制作步骤：第1步：紫薯清洗干净放置于烤盘中第2步：烤箱上下火🔥200度烤30分左右，根据自家烤箱决定火力哟第3步：烤熟啦！第4步：还冒着气的甜甜的第5步：搭配插画什么的最棒了小贴士：第...

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