有關養生的製作知識

2016-03-30 室內的植物對人類健康有益人所共知，它們創造了個性化的工作生活環境，多姿多彩千變萬化的植物，為人們營造出一種生機勃勃的氛圍，使人擁有良好的精神面貌，也可以緩解工作壓力。例如：在那些有植物的辦公室中，感冒、頭疼、心臟病...

【九種冬季養生熱飲】（轉）手工美食烘焙教程

2018-09-14 【九種冬季養生熱飲】補血補氣，美容暖身，非常適合女生。男生們也快快為心愛的她行動起來吧！主要材料：看圖所需工具：看圖製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：小貼士：喜歡的話就收藏吧，不要忘了點贊和關注...

秋季養生要吃梨手工紙藝教程

2018-07-24 找準中心點主要材料：彩紙一張所需工具：剪刀一把製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：第9步：...

美容養生的芒果食譜（一）手工美食烘焙教程

2018-04-29 美容養生的芒果食譜，你該多進補了這個季節正是芒果上市的時節，清香的芒果味飄蕩在鼻翼間。芒果還具有止吐、抗癌、美化肌膚、防止動脈硬化等不俗的效果。芒果千層蛋糕介紹這一次用平底鍋來烙，也相當的方便，烙的時候可以多...

萌系-小浣熊運動養生系列製作手工粘土陶藝教程

2017-11-14 好吧，做晚了，世界盃結束了...主要材料：丙烯顏料輕粘土橡皮所需工具：美工刀膠水剪刀製作步驟：第1步：先做個橢球當臉第2步：臉忘拍了orz然後做個身子第3步：先做褲子，等會衣服會壓上來第4步：手機拿反了，照片沒正過來...做好衣服和一...

養生紫薯餅手工美食烘焙教程

2018-09-06 紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。主要材料：紫薯...

立冬養生要順乎自然應時而變

2016-11-23 今年11月7日是立冬日。立冬是冬季的第一節氣，此時太陽到達黃經225度。這是一個十分重要的節氣，也是人們進補的最佳時期。不過，今年立冬日，中國多個地區出現反常氣候，中醫師提醒，市民進補應做相應調整。立冬後的起居切記「養...

節氣養生／彩虹登場與清明調養

2016-11-23 二十四節氣是中國古人在兩千多年前發明的一套補充曆法，主要用於指導農事。節氣與人體健康有何關聯？在本系列文章中，東西方草藥專家墨翎（MoreenLiao）帶您走近中國古人的智慧，並提供實用養生建議，幫助讀者因應節氣來調適身心。...

萌系-小浣熊運動養生系列-飛鏢手工粘土陶藝教程

2017-11-15 製作簡單主要材料：輕粘土所需工具：剪刀製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：小貼士：還有三個本系列就更完了，歡迎關注...

亳州傳統養生藥膳，山藥羊肉湯手工美食烘焙教程

2019-02-07 山藥羊肉湯是亳州傳統養生名膳，具有溫腎助陽，健運脾胃的作用，適合體質虛寒的朋友。主要材料：看圖材料有點多所需工具：廚房一個製作步驟：第1步：首先你要有一個會做飯的爸爸。第2步：羊肉切片或者條最好是橫著羊肉的纖維切第3步：...

多彩養生水餃製作過程詳解手工美食烘焙教程

2018-12-27 多彩養生水餃，具有鮮豔的色澤，誘人的香氣，美味的口感！用的是新鮮蔬菜榨汁和麵，葷素搭配合理的餡料，讓您觀之外形眼前一亮，食之細膩香甜有營養！簡單易上手的製作過程，帶給您和您的家人是色香味俱全的營養美食！快來隨寶寶一起來看...

我的養生祕笈……美人湯手工美食烘焙教程

2019-05-30 隨著年齡的增長。積長了一些養生的方法，給大家提供一些。阿膠具有補血，滋陽潤燥，增加體內鈣的攝入量，延緩哀老。甜米酒益氣生津，活血，是女性不可多得佳品。堅果仁走最佳護腦美食主要材料：阿膠200克甜米灑300剋核桃仁50克腰果...

春分養生祕籍手工美食烘焙教程

2019-06-04 祕方，春分時節為補充身體陽氣最佳時期主要材料：老生薑100克紅棗100克紅糖100克水所需工具：奶鍋製作步驟：第1步：第2步：老生薑第3步：第4步：古方紅糖第5步：生薑冼淨，不要去皮，切片備用第6步：泡水冼備用第7步：第8步：煮開水下生薑，小火慢...

春分養生食譜和春季養生訣竅

2017-05-13 春分節氣的飲食調養，應當根據自己的實際情況選擇能夠保持機體功能協調平衡的膳食，禁忌偏熱、偏寒、偏升、偏降的飲食誤區，如在烹調魚、蝦、蟹等寒性食物時，其原則必佐以蔥、姜、酒、醋類溫性調料，以防止本菜餚性寒偏涼，食後...

好吃的養生餅手工美食烘焙教程

2019-10-23 健康養生餅，補氣又補血～主要材料：麵粉水紅糖大棗枸杞食用油所需工具：平底鍋製作步驟：第1步：準備大棗，並不是一個～第2步：把肉切碎，不要核第3步：準備紅糖第4步：弄碎第5步：加上枸杞和在一起～第6步：把和好的餡包在麵餅裡（面要提前發好），在平...

三伏天趣味養生排毒水手工美食烘焙教程

2019-02-08 簡單易上手主要材料：藍莓適量西瓜霜適量蘇打水適量冰塊或茶冰適量蜂蜜適量檸檬片適量所需工具：看圖製作步驟：第1步：西瓜霜（吃的西瓜瓜皮上白色部分切下來）第2步：藍莓（超市買的😐吐槽好小的顆粒）第3步：放入壺裡第4步：加入蘇打水（蜂...

九九重陽節傳統習俗之養生功效

2016-11-23 黃曆九月初九，是中國傳統節日──重陽節。在《易經》陰陽觀念中，把「九」定為陽數，九月九日，二「九」相重，故曰「重陽」。中醫認為，重陽節登高、賞菊、插茱萸等傳統習俗本身就具有養生的作用。南北朝《續齊諧記》中記載：東漢...

兩式養生瑜伽改善上班族頸椎不適手工手工護膚教程

2017-06-02 兩式養生瑜伽改善上班族頸椎不適。上班族由於長期伏案工作，容易患上頸椎病。頸椎病的自我治療最好方法，就是練習養生瑜伽。別韻瑜伽介紹兩式瑜伽動作，每天堅持練習，一段時間後就能顯著改善頸椎不適。上班族每天忙於工作，結...

節氣暮春惜穀雨穀雨茶穀雨湯養生

2016-11-23 二十四節氣：穀雨暮春三月中氣清明過後，豐沛的雨水降臨大地，穀物極速地生長。每年在陽曆4月19－21日之間交節，從「清明」進入「穀雨」節氣，這時觀察太陽到達天體黃經30度位置，為穀雨節氣的起點。從黃曆來看，穀雨是為三月的「中...

根據傳統養生理念創意平衡椅子

2016-02-20 親們看清下面的這個椅子了嗎？給你這把椅子你會坐上去嗎，小編弱弱的害怕自己找不到平衡呢~下面的這個的Opus平衡凳子由設計師DorOhrenstein所創作。這個椅子的設計理念是我國傳統醫學上面的養生理論，強調精神與身體保持一...

《崖柏毛尖養生菇》手工美食烘焙教程

2019-07-05 沒有感到崖柏特有的苦，因為崖柏在湯汁中的時間很短，短時間釋放的香多一些，再加上茶香，菇的鮮香……一口一隻……茶香菇香崖柏香清香不絕，鹹味鮮味天然味味味連綿……天氣彷彿一瞬間涼爽了，怎麼大風越狠，我的心越蕩，又如一絲消...

小暑養生｜中式炒貝殼面手工美食烘焙教程

2019-07-22 溫風至，小暑來。小暑養生，飲食宜清淡。簡單而清新爽口的炒貝殼面，帶來無上清涼。主要材料：意式貝殼面青紅椒洋蔥所需工具：炒鍋製作步驟：第1步：貝殼面提前煮好，煮麵時建議加入幾點橄欖油，面的口感更好。第2步：青紅椒，洋蔥切丁。看...

教你兩款“秋季養生湯”手工編織教程

2023-07-29 荊楚網訊息(楚天金報)季節更替，除了增減衣服，還要調整飲食。喝些健康的湯品，可以讓筋脈舒張、代謝順暢，是很好的養生方法。本期特邀請嘉賓陳陳準備了兩道湯品，食材簡單易操作，大家不妨一試。紅棗桂圓雜豆湯這是一款滋味甜美...

萌系-小浣熊運動養生系列-攀巖手工粘土陶藝教程

2017-11-16 極限運動，享受快樂主要材料：丙烯顏料輕粘土所需工具：膠水剪刀製作步驟：第1步：第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小貼士：下回更🏄...

萌系-小浣熊運動養生系列-舉重粘土手工粘土陶藝教程

2017-11-17 終於最後了主要材料：輕粘土所需工具：剪刀製作步驟：第1步：先上一張成品第2步：第3步：第4步：第5步：第6步：第7步：第8步：小貼士：封面上的之前都有，本系列完結，下一回還沒想好乾啥...

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