减肥零食——简单快速海苔全麦苏打饼[转]手工美食烘焙教程 2018-05-19 美食烘焙 【海苔全麦苏打饼】很多人都喜欢吃饼干,那口感酥脆嘣脆倍儿爽!不过市面上绝大多数饼干油脂和糖含量特别高,这样无论从健康角度,还是身材维持都是不利的。何况是那些需要减脂的人群,吃了容易产生负罪感。今天制作了一款富含膳食纤维的全麦饼干,相对健康又好吃,作为充饥饼干简直棒棒的! 转载自: 健身厨男主要材料: 小麦粉 海苔 鸡蛋 酵母 小苏打 牛奶 橄榄油所需工具: 烤箱制作步骤:第1步:第2步:第3步:第4步:第5步:第6步:第7步:第8步:第9步:第10步:第11步:小贴士:低热量好零食~当然也不要多吃哦~ 标签:海苔 苏打 全麦 零食 减肥 减肥茶海报创意