“蜜”制蒜香鸡手工美食烘焙教程

宝妈们学起来哦

主要材料：

鸡腿       自定义，看你饭量	蒜瓣       四粒
橄榄油       5g	芥末       这个可以不用
蜂蜜       15g	盐       5g

所需工具：

教程里有

制作步骤：

第1步：

材料如下。😃

第2步：

鸡腿洗净擦干水分，去骨取肉。😃

第3步：

然后抹上适量的胡椒粉和盐，腌制10分钟。😃

第4步：

中火加热平底锅倒入一半的橄榄油。放入鸡腿肉。😃

第5步：

转中小火将鸡腿肉两面煎熟，煎完一面翻另一面。😃

第6步：

大蒜剁成蒜末或者用蒜瓣器切压成蒜末毫无压力。😃

第7步：

锅重新加热倒入剩下的橄榄油。倒入蒜末炒香，然后加上芥末蜂蜜50克水混合搅拌。😃

第8步：

趁热倒入煎好的鸡腿肉裹上一层热热的酱汁，关火取出😃

第9步：

口感鲜嫩，肉质香甜，绝对美味。😃

小贴士：

雪儿老师的微博里教的，喜欢的私我哦。