美味鲍鱼自己造 美食手工美食烘焙教程

超级简单美味的料理，人人都能成大厨哦

主要材料：

杏鲍菇

生抽、鲍鱼汁、油

所需工具：

炒锅

制作步骤：

第1步：

杏鲍菇2只洗净

第2步：

切片，两面打十字花刀

第3步：

倒入2勺生抽，半勺鲍鱼汁拌匀（我今天放的是1勺番茄沙司）

第4步：

锅内倒入少许橄榄油（不用多放）

第5步：

放入菇片，中小火煎

第6步：

翻面剪至水分收干

第7步：

出锅装盘

第8步：

再配一碗海鲜菇贡丸汤

第9步：

凉拌黑木耳，呵呵，入口鲜香润滑，齿颊留香，美味健康营养俱全，连食肉族的儿子也连连点赞，减肥的MM在享用时也没有负罪感了哦

小贴士：

调料可以随意，鲍鱼汁、蚝油、番茄沙司、黑椒汁都可尝试，油千万别放多