清蒸排骨+怀山手工美食烘焙教程

这是一道方便又有营养的菜,清蒸既保持食材原味又不会热气,怀山又健脾胃,适合孩子吃。

主要材料:

  排骨       前排一条  怀山       适量
  油       适量  生粉       适量
  盐       适量  蒜头       2一3瓣

所需工具:

  盘子       一个

制作步骤:

第1步:

清洗干净,控干水。

第2步:

切成碎末

第3步:

放入蒜头

第4步:

放生粉`盐,要适量

第5步:

放食用油

第6步:

搅拌均匀,腌二十分钟蒜头会入味

第7步:

怀山去皮切断泡在水里不会变黑

第8步:

水开后蒸二十分钟,或煮饭时可以放在电饭煲里面蒸

第9步:

美味又营养,很适合做给孩子吃