【转载】香煎嫩滑鸡胸肉手工美食烘焙教程

转自新浪微博，健身厨男

主要材料：

鸡胸肉       1块	盐/黑胡椒       适量
淀粉/生抽       适量	食用油       适量

所需工具：

手       一双

制作步骤：

第1步：

第2步：

第3步：

第4步：

第5步：

第6步：

第7步：

小贴士：

这是种折磨